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在日常生活中那你可以多吃一些明目的食物，而臨床中豬肝、決明子以及胡蘿卜等等都是很好的護(hù)眼食物。此也可以多吃一些蔬菜水果，以及富含維生素A的食物。另外，要經(jīng)常提醒您的兒子平時不要過度用眼，避免眼睛疲勞。不要長時間的對著電腦電視以及經(jīng)常熬夜等等，這樣就可以有效的保證您眼睛的健康了。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。