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產(chǎn)婦吃什么催奶快而奶水多？
病情描述:
我剛生過孩子有三天，產(chǎn)婦吃什么催奶快而奶水多？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2020-09-18 22:10
    在生完孩子一周后，身體恢復到一定的程度，可以適當?shù)某孕┫履痰?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127987.html" target="_blank">食物，比如排骨湯、豬蹄湯以及鯽魚湯等，都可以促進乳汁的分泌，另外也可以多喝一些營養(yǎng)粥。同時也要保持愉快的心情，產(chǎn)婦在生過孩子之后，在前幾天可能奶水還沒有下來，此時可以讓寶寶對乳頭多進行吮吸，通過刺激乳頭能夠增加乳汁的分泌，另外也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下，對乳房穴位進行按摩，來促進乳腺管的疏通。
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 2020-09-18 22:09
    產(chǎn)婦在生完孩子之后，可以適當?shù)亩嗪纫恍珳?，能夠促進乳汁的分泌，比如花生豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭湯等。另外也要讓寶寶對乳頭多進行吮吸，同時也保持愉快的心情，不要過度的緊張和抑郁，因為乳汁的分泌和心理因素也有很大的關系。在哺乳期間盡量選擇寬松的哺乳內衣，避免穿化纖過緊的內衣，如果寶寶吃完奶后還有多余的奶水可以用吸奶器吸出來，避免因為脹奶引起乳腺炎的發(fā)生。
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