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老年人便秘主要與胃腸蠕動(dòng)過(guò)慢有關(guān)系的，可以服用益生菌調(diào)理的。 建議還需要配合服用四磨湯口服液比較好，平時(shí)多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。規(guī)律飲食，吃飯要定時(shí)定餐，不要一次吃得過(guò)飽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。