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每天對著手機(jī)看特別傷害眼睛，你不應(yīng)該一看就是幾個(gè)小時(shí)，喜歡看小說，你可以買幾本小說的書籍，也可以看一些對于生活有意義的書籍，你這應(yīng)該屬于是假性近視，平時(shí)要多注意休息，注意眼睛的衛(wèi)生，最近少玩手機(jī)和電腦。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。