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懷孕初期可以騎自行車嗎？
病情描述:
想出去玩，家里有自行車。懷孕初期可以騎自行車嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2020-09-18 22:33
    女性懷孕初期可以騎自行車。懷孕期間，女性不必過于緊張，避免某些事情。正常的生活習慣不會對胎兒產(chǎn)生不良影響。騎自行車時注意不要騎得太快，盡量不要去道路不平的地方，以免摔倒。騎自行車可以促進血液循環(huán)，增加血液含氧量，為胎兒提供更多的氧氣和營養(yǎng)。女性懷孕期間不應過度勞累。避免劇烈運動，可以適當進行散步。平日里多吃易消化、清淡的食物為主，適當補充礦物質(zhì)和多種維生素導尿管。
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 2020-09-18 22:15
    孕婦在孕早期和孕中期可以適當騎自行車，但不建議騎自行車時間過長或過快。如果懷孕初期有先兆流產(chǎn)的癥狀，不建議騎自行車。孕中期胎兒相對穩(wěn)定，孕婦適當?shù)难h(huán)有利于胎兒心肺功能的發(fā)育。隨著妊娠晚期胎兒的增多，腹部逐漸變得突出。這時，胎兒很容易騎自行車感到不舒服。而且騎自行車時會刺激外陰，容易引起宮縮。孕婦在孕早期或孕中期騎自行車時，如果路面不平整，建議蹬自行車，以免磕碰造成胎兒不適。
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