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您是電光性眼炎。最好是臥床休息，用毛巾浸冷水或者泡過(guò)的茶葉敷眼睛可減輕疼痛感。電光性眼炎是因?yàn)閺?qiáng)光傷害到了眼角膜和結(jié)膜細(xì)胞導(dǎo)致的，平時(shí)在休養(yǎng)的時(shí)候要減少光的刺激,并盡量減少眼球轉(zhuǎn)動(dòng)和摩擦。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。