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鈉對人體都有哪些危害
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鈉對人體都有哪些危害
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2020-09-16 20:37
    一般來說人體鈉過多有可能會引起水腫，或者高血壓。此外鈉過量會對人體中鉀的吸收也會造成影響，還會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。建議平時飲食上減少鹽和各種調(diào)料的攝入。多喝水，多吃蔬菜、水果，多運(yùn)動，逐步調(diào)理。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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糖尿病的飲食治療
南瓜的降糖機(jī)理在于含有大量的果膠纖維素，與淀粉類食物混合時，會使碳水化合物吸收減慢，從而推遲胃排空的時間，并改變腸蠕動速度，使飯后血糖不致于升高過快。
損傷胰腺可治療糖尿病
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缺鋅的危害有哪些
現(xiàn)今無論是大人還是小孩都非常重視鋅的作用，缺鋅后的小孩會出現(xiàn)不同程度的身體反應(yīng)。由缺鋅造成的危害有很多，像失眠多夢、生長停滯、掉發(fā)、指甲部位出現(xiàn)大量白點(diǎn)等現(xiàn)象皆是由缺鋅所造成，父母需要及時給小孩補(bǔ)充含鋅量較高的食物或者藥物。
吃什么補(bǔ)氣血
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