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冬天吃哪些菜對身體好
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冬天吃哪些菜對身體好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-17 20:36
    冬天吃什么菜好?冬天容易產(chǎn)生胃熱和陰津不足,所以說需要吃的滋陰潤燥的水果和蔬菜. 指導(dǎo)意見： 蔬菜方面建議多吃白蘿卜,俗話說冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方.還要多出綠葉蔬菜,菠菜,生菜,芹菜都很好,白菜也要多吃.出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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孕婦貧血吃什么食物
貧血對于孕婦來說是非常危險的，不僅對于自身的健康非常不利，也會影響胎兒的正常發(fā)育與成長，而對于孕婦出現(xiàn)貧血可以從飲食上進行調(diào)整，多吃一些含鐵食品、富含維生素的蔬菜，以及多吃一些富含蛋白質(zhì)食物可有效改善貧血。
貧血怎么治療
貧血的治療方法，要根據(jù)具體的致病原因來決定，如果是缺乏鐵元素引起的貧血，可以服用鐵劑來治療；免疫障礙引起的貧血，就可以進行免疫治療注射激素；慢性的再生性障礙貧血，可以進行環(huán)孢素聯(lián)合激素治療；嚴重和年老患者可進行輸血治療。
營養(yǎng)不良性貧血的原因
貧血的原因是多種多樣的，絕大部分貧血患者是飲用不良造成的。人體中所需營養(yǎng)不夠的時候，血液中的血紅蛋白就會減少，于是貧血就會發(fā)生。特別是幼兒時期偏食的孩子更容易貧血。貧血分為輕度、中度和重度貧血三種。特別是輕度貧血容易和感冒等癥狀混淆，需要家長多加注意。
貧血吃什么好
貧血是由于我們營養(yǎng)不良，紅細胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。當(dāng)我們貧血的時候，可以通過吃一些食物來進行調(diào)理和治療。比如黃花菜、動物的肝臟和血液、黑米、含有維生素C的水果，這些食物對于貧血的調(diào)理都是非常好的。
貧血吃什么
當(dāng)我們?nèi)藗內(nèi)绻加胸氀臅r候，會經(jīng)常感覺到四肢無力，干什么事情都提不起力氣和精神影響了我們的正常的生活和工作。而且貧血也會造成一些其他的危害，貧血的時候我們可以吃一些動物的肝臟和禽蛋類，吃一些胡蘿卜和蓮藕等蔬菜，可以吃一些大棗，桂圓等干果類。并且貧血的人不要喝茶和咖啡。