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應(yīng)該是由缺鐵、雌性激素水平低、甲狀腺功能低下、低血壓這些因素引起的。要想消除寒冷的感覺(jué)，除進(jìn)行適當(dāng)治療外，最重要的是進(jìn)行耐寒鍛煉和飲食調(diào)理。多食富含熱量的食物。狗肉、牛肉、羊肉等動(dòng)物肉，多吃富含鐵質(zhì)的食物，多食海鮮。海帶、魚(yú)蝦、牡蠣等含碘豐富的海鮮食物，可提高御寒能力。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。