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熬夜是一種很不好的習(xí)慣，它會對身體造成多種損害，會讓你精神不振，使你的免疫力下降，就容易感冒、發(fā)燒、也會上火、神經(jīng)失調(diào)。如果不經(jīng)常熬夜改掉熬夜這壞習(xí)慣還是很容易的，只要提高自律能力，作業(yè)提早完成就不用熬夜了。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。