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流鼻血可能是體內有火，缺水。記得多喝水，平時修身養(yǎng)性，少辛辣。晚上在睡覺前用熱毛巾敷鼻部，兩次，每次5到10分鐘，鼻子通暢。如果還是沒有幫助的話，可以到醫(yī)院進行檢查如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。