五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權(quán)威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
營養(yǎng)科學(xué)
>
營養(yǎng)科
什么是晚上12點(diǎn)睡覺的危害
男,21歲
2020-09-16 21:32
病情描述:
什么是晚上12點(diǎn)睡覺的危害
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2020-09-16 22:22
對(duì)于你現(xiàn)在的年齡來看是沒有什么太大的危害,但是如果是長(zhǎng)期的堅(jiān)持
熬夜
的話就對(duì)身體不好了,雖然現(xiàn)在是因?yàn)閷W(xué)習(xí)而熬夜的,但是身體也是很重要的,最好就是勞逸結(jié)合是最好的。而且晚上休息不好的話,在白天的時(shí)候同樣也是沒有精力好好的學(xué)習(xí)的。合理安排自己的作息時(shí)間。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。