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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-21 22:19
    多考慮亞健康方面的問題,可以檢查一下是否貧血,缺乏微量元素,也有氣血虛弱的可能,十個(gè)手指只要有八個(gè)手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當(dāng)旺盛,如半月痕減少可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當(dāng)鍛煉.出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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孕婦貧血吃什么好
懷孕的時(shí)候出現(xiàn)缺鐵性貧血,最好通過食療進(jìn)行彌補(bǔ),因?yàn)樵袐D最好不要吃藥,能夠避免吃藥就盡量避免,因?yàn)樗幨怯懈弊饔玫模敲丛陲嬍持?,比如說熬粥的時(shí)候,可以放一些大棗,大棗是很滋補(bǔ)的食品,對(duì)于孕婦貧血有很好的效果。還有就是多吃一些含鐵元素比較的食材,比如說菠菜,芹菜,豬肝等等。都是緩解孕婦貧血的癥狀的最佳食物。
獻(xiàn)血對(duì)身體好嗎
適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血可以提升人體的免疫功能,可以提升人體的造血功能,當(dāng)然對(duì)心血管疾病的預(yù)防也有比較大的幫助,尤其是對(duì)三高疾病的預(yù)防效果會(huì)非常的明顯,當(dāng)然過度的獻(xiàn)血還是會(huì)有害身體健康的。
孕婦有輕度貧血怎么辦
當(dāng)大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后,大家不光需要多吃富含鐵元素的食物,還要多喝口服補(bǔ)鐵劑以及多吃富含維生素c的食物,來提高胃腸道對(duì)鐵元素的吸收,只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況,另外,建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
貧血怎么治療快
貧血這種情況在日常中,相信大家已經(jīng)見怪不怪了,誘發(fā)該情況出現(xiàn)的因素特別多,比如營(yíng)養(yǎng)不良,發(fā)生了溶血情況,亦或是車禍、分娩造成的大出血等,都可能會(huì)導(dǎo)致貧血的出現(xiàn),不同的原因有不同的治療方式。治療貧血的常見方式主要有藥物、飲食調(diào)理等,只有找準(zhǔn)貧血的原因,對(duì)癥下藥,才可快速治療貧血。
怎樣治療貧血
很多朋友在生活中可能都有一些貧血的癥狀,比較嚴(yán)重的情況,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一段時(shí)間的針對(duì)性藥品,當(dāng)然在生活中可以通過食物的方法來治療和改善,比較常見的有大棗和紅豆,牛奶和菠菜。