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吃完美保健品可以抽煙嗎
病情描述:
吃完美保健品可以抽煙嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2020-09-17 22:20
    吸煙人飲食應注意：
    1.經常抽煙的人，應該常服用富含維生素C的食物，有桔，橙，檸檬，番茄等。
    2.吸煙者應該多喝茶，煙氣中含有對支氣管和肺組織有害的輻射劑，茶葉有抗輻射能力。
    3.吸煙者應該多吃些富含維生素B2的食物，如動物肝臟，蛋，乳類，瘦肉，菠菜，水果等。
    4.吸煙者可以適當補充含鐵豐富的食物，如動物肝臟，肉類，海帶。豆類。
    5.吸煙還可能導致心血管疾患，應常飲柿葉茶，多吃魚和魚子。出現什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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月經帶來缺鐵或貧血應該重視
很多人不知道，月經會給女性帶來健康問題，月經量多是導致女性缺鐵和貧血遠超男性的主要原因之一。月經注定育齡女性要攝入更多的鐵，吃更多的肉類、動物肝臟或血液，必要時要選擇鐵強化食品或服用含鐵的營養(yǎng)補充劑。
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出血點是怎么回事
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慢性貧血是怎么引起的
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