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您可能是腎陰虛導致的體熱。飲食上最好多吃羊肉，黑豆，木耳，海參等黑色食物。晚上到家的時候可以喝點酒在里面泡一些枸杞，陰虛屬于體內(nèi)陰陽不平衡，避免身體過度勞累，要多運動，嚴重的及時就醫(yī)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。