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那要看你每天晚上吃多少了，是不是每天都吃。要是幾天吃一次就沒(méi)事的，因?yàn)楣麅龊瑹崃康?，果凍里面根本沒(méi)有什么脂肪，蛋白質(zhì)類(lèi)的東西，但是每天也不要多吃，晚上吃東西比較消化不是很好。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。