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瓜果可以駐濕，脾虛者要特別注意健脾化濕，少吃，以免造成體內(nèi)濕氣淤積，加重不適癥狀。脾虛的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，出現(xiàn)舌苔黃膩、脈濡滑、四肢沉重、嗜睡現(xiàn)象，要適當(dāng)服用藿香正氣水，以抵御濕熱的侵襲。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。