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年輕的時(shí)候抵抗力比較好，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人抗病能力又更強(qiáng)一些。洗冷水澡是可以增進(jìn)血液循環(huán)效率，但是最好不要運(yùn)動(dòng)后洗冷水澡，這時(shí)候毛孔打開(kāi)，洗冷水澡容易感染。洗冷水澡的壞處還是大于好處。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。