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是一種因改變視覺動(dòng)態(tài)平衡而引起的紊亂現(xiàn)象，建議到正規(guī)眼科進(jìn)行檢查，建議平時(shí)要注意休息，玩手機(jī)電腦時(shí)間不可太長，注意保養(yǎng)眼睛的，注意觀察，避免復(fù)發(fā)，要注意多吃蔬菜和水果，盡量不要做太費(fèi)眼睛的事，最好晚上不要熬夜，保證充足的精神狀態(tài)。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。