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剛吃完午飯是不建議馬上就睡覺的，這樣對身體是不好的，還比較容易長胖了，至少也休息一下再睡覺，很多人都會出現(xiàn)在飯后就特別困，想要睡覺，其實這是正常的，古人就說了，飯飽神虛嘛，吃飽了以后就會想睡覺，這種時候就忍著一點，不要馬上睡覺出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。