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經(jīng)期是可以食用韭菜的，韭菜是性溫的
食物，對(duì)于月經(jīng)沒(méi)有什么影響的。豆腐的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，也可以吃的。 你如果腹痛是痛經(jīng)的表現(xiàn)，可以熱敷下腹部，或者是喝一些紅糖水的?？赡苁?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/7m3y6684kojsyoh.html" target="_blank">宮寒血瘀的表現(xiàn)，必要的時(shí)候可以服用田七痛經(jīng)寶。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
