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紅糖的好處在于溫而補(bǔ)之,溫而通之,溫而散之.紅糖不僅是女性的最佳保養(yǎng)品，也是女性緩解痛經(jīng)的良藥。月經(jīng)期間食用.緩解痛經(jīng)的作用，而且有溫補(bǔ)的作用。 引用主要是補(bǔ)充能量，記住喝紅糖水是不可以調(diào)整月經(jīng)的.出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。