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例假吃什么水果好
病情描述:
例假吃什么水果好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-14 23:10
    月經(jīng)期間經(jīng)常食用水果,可以防治發(fā)生便秘,避免盆腔充血,然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經(jīng)期間大量食用。月經(jīng)期間,女性可以吃一些性溫或性熱的水果,如榴蓮,人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果,可以每日三種早、中、晚交換食用出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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孕婦貧血吃什么好
懷孕的時候出現(xiàn)缺鐵性貧血,最好通過食療進行彌補,因為孕婦最好不要吃藥,能夠避免吃藥就盡量避免,因為藥是有副作用的,那么在飲食中,比如說熬粥的時候,可以放一些大棗,大棗是很滋補的食品,對于孕婦貧血有很好的效果。還有就是多吃一些含鐵元素比較的食材,比如說菠菜,芹菜,豬肝等等。都是緩解孕婦貧血的癥狀的最佳食物。
嚴重貧血的癥狀
每一個有貧血問題的人,嚴重程度都是不一樣的,情況輕的人通過飲食的方法積極調(diào)節(jié),很快就能恢復(fù),而嚴重貧血患者就需要更長時間的治療,嚴重貧血患者會出現(xiàn)的癥狀就是心悸氣促、心電圖變化、下肢浮腫,還會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和消化系統(tǒng)癥狀。
孕婦有輕度貧血怎么辦
當大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后,大家不光需要多吃富含鐵元素的食物,還要多喝口服補鐵劑以及多吃富含維生素c的食物,來提高胃腸道對鐵元素的吸收,只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況,另外,建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
貧血吃什么食物好
貧血在生活中出現(xiàn)的幾率非常的高,往往都會出現(xiàn)頭暈惡心的現(xiàn)象,而要想達到緩解日常的飲食也是非常重要的,可以選擇多吃豬肝,龍眼,胡蘿卜,黑豆等等能夠有效的達到改善貧血的現(xiàn)象,而且對于人體的健康也是有幫助的。
怎樣治療貧血
很多朋友在生活中可能都有一些貧血的癥狀,比較嚴重的情況,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一段時間的針對性藥品,當然在生活中可以通過食物的方法來治療和改善,比較常見的有大棗和紅豆,牛奶和菠菜。