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痛經(jīng)是由于體內(nèi)的前列腺素分泌過多造成的子宮收縮過強(qiáng)引起的腹痛。建議月經(jīng)期多注意休息和保暖，多喝紅糖水，可以吃痛經(jīng)寶顆粒，用暖袋暖一暖肚子或者是貼個暖宮貼。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。