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要知道你的排卵期，還是需要知道你的月經(jīng)周期，而且是否規(guī)律，如果不規(guī)律，那么排卵期也是很難確定的。 排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。