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一般來說身高和遺傳的關(guān)系比較大，你父母的身高都比較低，可能影響到你的身高，但營養(yǎng)和運(yùn)動也會對身高有一定的影響， 你目前這個年齡應(yīng)該還處于發(fā)育期的，可以注意多吃點(diǎn)魚蝦，排骨，喝點(diǎn)牛奶，平時多參加跑步，跳繩等運(yùn)動，有助于長高的如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。