16周歲女還可以長嗎

女，16歲 2020-09-14 19:54

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16周歲女還可以長嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-14 20:49

除了喝牛奶外，其他營養(yǎng)也跟得上，不能挑食，同時保證有充足的睡眠時間，不能熬夜，另外還應(yīng)積極鍛煉身體，如跳繩、摸高練習(xí)、引體向上等運動，這樣才能促進長高的。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。

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