體熱適合的水果蔬菜類型

女，29歲 2020-09-19 20:29

病情描述:

體熱適合的水果蔬菜類型

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-19 21:22

有兩種蔬菜很好，極其地適合體熱的人群食用。一個(gè)是蘑菇，蘑菇中易飽腹，還富含維生素b，第二個(gè)是苦瓜，清熱去火解毒。禁用羊肉等其他大溫大補(bǔ)的食材做主料。蔬菜中蘿卜要少吃，水果倒是沒有什么禁忌，可以多吃點(diǎn)水果出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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