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營養(yǎng)科
女孩16歲身高1.5米還可以長高嗎
女,16歲
2020-09-18 22:16
病情描述:
女孩16歲身高1.5米還可以長高嗎
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2020-09-18 23:11
挑食,不愛
運動
都可能會影響身高發(fā)育的,再有身高多數(shù)與父母身高遺傳是有很大的關(guān)系的,你現(xiàn)在的年齡還是會長高的。 建議你平時多參加體育
鍛煉
,可以適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣,每天保證八小時的睡眠,不要熬夜,因為多數(shù)身高發(fā)育都是在夜里生長的,再有平時多攝取有營養(yǎng)的食物,如
雞蛋
,牛奶等。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。