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你要讓他按時(shí)睡覺，睡前不要讓他過于興奮。寶寶缺少微量元素，使寶寶睡得不安穩(wěn)，要補(bǔ)充維生素D和鈣，多曬曬太陽。也要考慮寶寶是否因?yàn)轲囸I或其他引起不適。必要時(shí)上醫(yī)院檢查。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。