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黑芝麻對治療白發(fā)確實有一定的作用。也可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進(jìn)毛囊生長黑發(fā)。藥物治療的可以適當(dāng)服用中藥首烏丸、七寶美髯丹、烏發(fā)丸的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。