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您這個(gè)情況，正常來說是應(yīng)該沒有問題你這個(gè)作息時(shí)間都是沒有問題的，主要考慮是由于氣虛而引起的癥狀，平常應(yīng)該多點(diǎn)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，配合睡一下午覺，同時(shí)配合多點(diǎn)用黃芪大棗甘草煲湯喝，還是無法緩解可以通過中醫(yī)辨證論治服用中藥調(diào)理。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。