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首先要看您的機體是否缺鈣，我認為小腿抽筋等是缺鈣的表現。建議去當地正規(guī)醫(yī)院進行血鈣的檢查，明確機體是否缺鈣在進行補鈣治療，可吃鈣片，平時多喝牛奶多曬太陽等。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。