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考慮缺鈣引起，建議可以吃點鈣爾奇和金乳鈣比較適合因為鈣爾奇含有維生素D的。單純補鈣，不容易吸收，只有和維生素D同補效果才會更好一些，而且吃了之后要注意多曬太陽，這樣維生素D才能轉(zhuǎn)化為體內(nèi)所需的維生素。另外在飲食上可以多喝點骨頭湯。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。