小孩子尿床是正常的，要在家長(zhǎng)的幫助下改善。首先要按時(shí)休息,晚上早點(diǎn)
睡覺(jué),因入睡后3小時(shí)
膀胱內(nèi)便貯存一定的尿液,而此時(shí)正是睡眠最深的時(shí)候,孩子很難自己醒來(lái),家長(zhǎng)睡前叫醒孩子排尿一次,可避免尿床；晚飯不要過(guò)咸,晚餐后少吃甜食和高蛋白飲料,以免引起口渴；鼓勵(lì)孩子白天多飲水,晚飯后盡量少喝水和飲料,
牛奶等,可吃水果.同時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)提醒孩子夜間起床排尿,對(duì)孩子的進(jìn)步應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),幫孩子樹(shù)立信心 。如果不放心的話(huà)，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
