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營養(yǎng)科
吃雞蛋多了會不會胖
女,31歲
2020-09-14 19:27
病情描述:
吃雞蛋多了會不會胖
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2020-09-14 20:18
這種說法也不完全是對的
雞蛋
的蛋黃中含有
膽固醇
也有一定的熱量吃多了會引起
肥胖
,蛋白中就不含這些吃再多也不會發(fā)胖所以你在吃雞蛋的時候如果不想長胖就不要吃太多的蛋黃只吃蛋白,那樣就不會發(fā)胖了,所以吃雞蛋如果怕胖就不要吃蛋黃。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。