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如果你是感冒受涼等因素導(dǎo)致的鼻塞的話，是可以喝點紅糖姜湯來驅(qū)寒的，改善鼻塞的。 這個在飯前飯后喝都是可以的，沒有什么嚴格的時間要求的。你自己也要注意飲食，注意防寒保暖就可以了，避免在受涼，如果嚴重的話，也可以吃一些感冒藥物的出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。