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骨折是需要一段較長的恢復時間的，在未痊愈的這段時間內(nèi)是禁止吃刺激性強的食物的，如辛辣、生冷的食物。平時可以喝點加醋的骨頭湯，并且適當?shù)臅駮裉??？梢赃x擇適量運動腳，做一些按摩、推拿來緩解疼痛。一定要多臥床休息。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。