喝伊利純牛奶可以補(bǔ)鈣嗎

男，17歲 2020-09-23 20:57

病情描述:

喝伊利純牛奶可以補(bǔ)鈣嗎

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-23 21:50

伊利純牛奶里是含鈣的。不過(guò)貌似較少，可以選擇伊利的高鈣低脂牛奶，最好晚上喝，喝完就早點(diǎn)睡覺(jué)，不要熬夜，最好是晚上11點(diǎn)之前能睡覺(jué)，每天一盒也該夠了。如果覺(jué)得補(bǔ)鈣量不夠的話，可以在醫(yī)生的建議下，補(bǔ)充鈣片等。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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