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青木瓜是一種對肌膚很好的營養(yǎng)品，含有很多的有用物質(zhì)的，尤其是里面的木瓜酵素和氨基酸的含量是最多的，這些對皮膚都是很不錯的，平時可以烹炒的吃的，也可以直接生吃或者是切小塊上面放上牛奶來使用的。注意吃的時候一定要吃新鮮的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。