晚上吃東西會(huì)不會(huì)胖

男，26歲 2020-09-20 19:45

病情描述:

晚上吃東西會(huì)不會(huì)胖

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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姚選武副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-09-20 20:45

會(huì)胖，晚上進(jìn)食過(guò)多，進(jìn)食后身體運(yùn)動(dòng)量不大，所以很容易出現(xiàn)體內(nèi)熱量堆積引起肥胖。晚上進(jìn)食過(guò)多也會(huì)引起胃腸疾病，或胰腺炎，所以一般提倡早吃好，中吃飽，晚吃少的健康飲食規(guī)律。如果長(zhǎng)期如此的話(huà)，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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