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長期熬夜的話很容易引起人體各項(xiàng)指標(biāo)的不平衡，容易使眼睛水腫 熬夜對身體的傷害是很大的，除了會引起內(nèi)分泌失調(diào)，打亂生物鐘，還會使精神受到影響，如果還盯著手機(jī)，在被窩里的話，更容易傷害眼睛，影響視力，建議盡量少通宵玩手機(jī)如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。