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成年之后還可以長高嗎
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成年之后還可以長高嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-19 20:39
    每個人的身高體主要和基因還有平常的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有關(guān)系，你這個年齡還具有長高的空間，一定要保持自信心，平常主要多點做跑跳運動，比如打籃球排球羽毛球。配合多點食用肉類豆類牛奶，等高蛋白高營養(yǎng)的食物。都有利于長高。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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