五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
坐月子可以多說話嗎
病情描述:
坐月子可以多說話嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2020-09-15 21:42
    產婦坐月子期間最好是少說話。坐月子又稱產褥期。產褥期產婦最主要的任務就是休息,要少說話,說話多了喉嚨干、痛,出了月子會有后遺癥的。分娩后一個星期內多臥床休息,剩下的時間里可適當運動,有利于身體的恢復。同時,產褥期間的飲食要注意合理搭配,這樣才能分泌更多的乳汁供寶寶喝。
相關文章
吃什么水果補血
身體出現貧血問題應該用正確的飲食方法進行調節(jié),特別是女性朋友,平時就應該多吃一些桂圓,甘蔗,橙子,桑葚,草莓等食物來補血,讓貧血問題得到改善,這樣氣色也可以變得更好。
貧血怎么補
貧血這種情況很常見,可以通過吃補血的食物來改善,比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等,也可以服用一些補血的藥物,比如硫酸亞鐵片,富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
獻血后頭暈惡心怎么辦
獻血后出現頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況,但是因為獻血后人體會流失大量的血液,這就會出現短暫性的貧血。這個時候應該多注意休息,盡量不要做體力活動,除此之外還應該補充營養(yǎng),多吃一些蛋白質和鐵元素高的食物。
手指甲中間凹陷怎么回事
指甲也是我們身體健康的一個標志,可以通過指甲的顏色或凹陷,來觀察某些疾病的存在。特別是如果指甲有凹陷,可能表明身體是貧血,過度勞累的表現,這樣也與長期從事重體力勞動,長期接觸冷水,在高山環(huán)境中成長,長期接觸化學物質,以及指甲感染等因素有關。
貧血的人吃什么好
其實現在很多人由于休息不夠或者是飲食習慣有問題,都可能會導致出現貧血的問題。但是貧血其實也可以通過吃東西來調理。對于貧血一定要都吃含鐵量高的食物,這樣就能夠促進血細胞的合成,比如吃補血的水果、蔬菜、干果等等。