喝黑豆好處是什么

男，18歲 2020-09-15 19:16

病情描述:

喝黑豆好處是什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-15 20:11

黑豆是一種非常好的營養(yǎng)品，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)。黑豆含有豐富的維生素，有美容養(yǎng)顏、明目黑發(fā)的作用。黑豆中的花青素和維生素E，可以增加腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，防止便秘發(fā)生。黑豆還有補(bǔ)腎的功效，可以增強(qiáng)活力和精力。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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