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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-18 23:04
    所謂的擴胸運動就是放松胸部肌肉，鍛煉胸部肌肉，擴展胸部肌肉，可以適當(dāng)?shù)淖龈┡P撐，堅持鍛煉身體，堅持做仰臥起坐，20到30個一組，每天3-5組，適當(dāng)搭配器械訓(xùn)練，比如啞鈴和跑步，堅持下來應(yīng)該會有好轉(zhuǎn)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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