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怕冷的原因有很多種，比如：缺鐵，血壓低以及身體中的甲狀腺素分泌不足等都會影響血液循環(huán)減慢，產(chǎn)熱不足，容易出現(xiàn)腰、腹、手腳和全身的發(fā)冷。建議看醫(yī)生明確病因。 食物要在溫熱的時候吃，不要貪涼或是吃涼飯涼菜出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。