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銀耳加蜂蜜可以在一起吃，這兩種補(bǔ)品都有美容的功效，但是要適量，銀耳中含有一種重要的有機(jī)磷，具有消除肌肉疲勞的功能。它被人們譽(yù)為菌中之冠，既是名貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯之補(bǔ)藥。銀耳加蜂蜜一起吃具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。