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喝茶葉可以減肥嗎
病情描述:
喝茶葉可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-17 23:11
    可以的，但是要選對茶種，不同的茶的功效是不一樣的，一般喝綠茶對減肥有比較好的效果，還有就是花草茶，不僅有減肥消脂的作用，而且還具有美容養(yǎng)顏的功效。但是喝茶不可以喝太多，只可以作為一種輔助的作用，平常多運(yùn)動，少吃高熱量的食品，對減肥也有好處。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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