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中暑多是在高溫濕熱環(huán)境中機(jī)體代謝調(diào)整機(jī)能紊亂所致的一種急癥，要及時(shí)正確地處理，以免延誤致使病情加重或惡化引起不良后果。 首先要脫離或改善引起中暑的環(huán)境，盡快物理降溫，保持呼吸道通暢，可用仁丹、藿香正氣水、十滴水等，對(duì)癥處置。意識(shí)不清者禁止灌水以防窒息。平日飲食要清淡，不可過(guò)于油膩厚味。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。